Povești cu și despre femei_Michelle Jackson & Juliet Bressan


Povești cu și despre femei_Michelle Jackson & Juliet Bressan

„Este o colecție de filosofii de viață feminine, o sursă de cunoaștere, o carte care oferă răspunsuri la întrebările existențiale pe care și le pun femeile în timpul călătoriei lor prin viață.

Majoritatea lucrurilor pe care le învățăm se datorează poveștilor. Toate religiile și mitologiile din lume se bazează pe astfel de povești care ne învață tot ce trebuie să știm despre viață, omenire, moralitate, moarte, filozofie și existență.

Învățăm cum să rezolvăm problemele vieții citind romane, vizionând filme și piese de teatru, urmărind telenovele, citind diverse articole în ziare și reviste și ascultând la televizor povești de viață interesante, deoarece ele ne învață să înțelegem căile sinuoase ale vieții.

Povești cu și despre femei a debutat ca un simplu subiect de conversație între noi două (Michelle Jackson & Juliet Bressan) și s-a transformat într-o adevărată comunitate feminină online www.whatwomenknow.ie, care s-a dovedit incredibil de stimulativă și încurajatoare.

După ce am citit aceste experiențe de viață, am evoluat pe plan afectiv, spiritual și profesional.”

Povești cu și despre femei 001

Am fost de acord cu părerile și sfaturile următoare, provenite de la peste 1000 de femei din toate colțurile lumii,:

  • „Prietenul vă va ierta atunci când îi veți înșela așteptările sau când veți uita un lucru extrem de important pentru el;
  • Oamenii uită ce-ai spus, uită ce-ai făcut, dar nu uită niciodată cum i-ai făcut să se simtă;
  • Evitați bârfele!;
  • Nu-i poți schimba pe oamenii din jurul tău, dar te poți schimba tu însăți;
  • În fiecare an, încep o nouă agendă în care copiez lista cu numerele de telefon ale prietenilor mei. Dau întotdeauna peste persoane care nu mă sună sau nu mă contactează niciodată, oameni care sunt prea ocupați să îmi acorde atenție;
  • Noii prieteni ne oferă oportunități de dezvoltare în diverse direcții, ajutându-ne să explorăm noi experiențe în viață;
  • Fiecare persoană pe care o întâlnesc este un potențial prieten;
  • Când stresul devine o povară prea mare, trebuie să analizăm cauza și să găsim o soluție prin care să rezolvăm problemele care ne macină. În mare parte, factorii de stres sunt efemeri. Cei care continuă totuși să ne tulbure viața nu trebuie ignorați, ci, dimpotrivă, analizați cu multă atenție;
  • Terapia Mindfulness. Mindfulness a fost descrisă ca starea ”de a te situa în prezent”, acceptând lucrurile așa cum sunt. Originea ei se află în meditația budistă și a fost adaptată pentru a fi folosită în tratamentul depresiei.
  • Căutați sursele fericirii în viața voastră și ocrotiți-le cu grijă;
  • O doamnă profesoară spunea că depresia i-a bântuit viața mult timp. Nu crede că ar fi fost astăzi în viață, dacă nu    s-ar fi hotărât să facă sport în fiecare zi;
  • Râsul este un reflex al comportamentului uman, esențial în procesul de supraviețuire;
  • Numai oamenii râd, animalele nu;
  • Studiile arată că râsul ne apără de infecții, depresii și insomnie, stimulând, de asemenea, dragostea și fertilitatea;
  • Meditația, trăirea momentului prezent, conștientizarea faptului că este inutil să ne facem griji în privința lucrurilor pe care oricum nu le putem controla, un anumit simț al spiritualității – toate astea ne ajută să ducem o viață fericită și sănătoasă;
  • Culegeți bucuriile pe care vi le oferă viața, trăiți la maximum fiecare zi în parte, râdeți cu poftă și zâmbiți din suflet! Încercați să nu judecați, gândiți-vă înainte să spuneți ceva și dăruiți iubire din toată inima!;
  • Micile mele bucurii: curcubeele, călătoriile cu trenul, muzica pe care o ascult – singură – în baie, zborul deasupra norilor, o masă în oraș cu prietenii, spectacolul unei formații pe care o ador, discuțiile la telefon cu familia sau cu prietenii;
  • Pentru mine o persoană frumoasă este o persoană inteligentă;
  • Sunt împăcată cu vârsta pe care o am. Fiecare vârstă ne oferă bucuriile și experiențele ei deosebite;
  • Toate experiențele frumoase care mi s-au întâmplat pe plan personal și profesional le datorez riscurilor pe care mi le-am asumat;
  • Trebuie să vă regândiți cariera la fiecare 10 ani. Nimeni nu vă spune când e timpul să urmați alt drum;
  • Înconjurați-vă de femei care vă împărtășesc demnitatea personală, opiniile și valorile morale!
  • Vreau să fiu acceptată pentru ceea ce sunt, nu pentru ceea ce vor alții să fiu;
  • Munciți ca să trăiți, nu trăiți ca să munciți (din filosofia de viață franceză);
  • Un consultant de imagine de la slujbă mi-a dat odată următorul sfat :  „Îmbracă-te și poartă-te de parcă ai fi obținut deja promovarea pe care o doreai! … Percepția este extrem de importantă”;
  • Indiferent de vârsta pe care o aveți sau de circumstanțele vieții, puteți întotdeauna să vă reinventați;
  • Banii ne conferă siguranță și satisfacție, dar fericirea se naște din lăuntrul nostru și din dragostea celor din jur;
  • Când vom ajunge să apreciem la justa ei valoare averea pe care o avem – sănătatea, persoanele dragi și mâncarea pe care o punem pe masă -, atunci ne vom simți bogați cu adevărat.
  • Dacă nu vă permiteți stilul de viață pe care vi-l doriți, atunci trebuie fie să câștigați mai mulți bani, fie să cheltuiți mei puțin;
  • Recesiunea i-a ajutat pe foarte mulți oameni, care nu reușeau să-și administreze finanțele, să-și revizuiască situația materială;
  • Cunosc foarte bine diferența între ”a vrea” și ” a avea nevoie”;
  • În esență, banii nu au nici o importanță. Lipsa lor generează toate problemele;
  • Fiți recunoscătoare! …  E greu să fii nefericit și recunoscător în același timp;
  • Nu te costă nimic să spui ”mulțumesc” din toată inima. Când cineva îți mulțumește, îți redă buna dispoziție;
  • Indiferent cât de mic este venitul pe care îl am, voi dărui întotdeauna cât pot celor mai puțin norocoși ca mine;
  • Este un privilegiu să iubești și să fii iubită;
  • Credința în existența binelui și a iubirii reprezintă o temelie pe care ne putem clădi viața și de care o putem ancora pentru totdeauna;
  • Creșterea și educația copiilor reprezintă o practică spirituală – mi-a zis cândva un călugăr budist.
  • Nu trebuie să uităm că suntem toți plămădiți din energie, iar această energie trebuie să se canalizeze undeva – nu se poate să dispară pur și simplu.”
Anunțuri

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s